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导读:
菜系及功效:减肥菜谱 冠心病食谱 中风食谱 动脉硬化食谱
口味:清香味      工艺:

蔬菜的制作材料:

主料:萝卜20克,胡萝卜50克,洋葱(白皮)30克,圆白菜20克

教您蔬菜怎么做,如何做蔬菜才好吃

1.红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。
2.将所有的材料切成不规则的形状。
3.锅中倒入适量的水,放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。
4.用网筛筛去蔬菜,只留菜即可。


小帖士-食物相克:
萝卜:服用人参西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

蔬菜

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