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导读:

导读:通心粉的种类很多,一般都是选用淀粉质丰富的粮食经粉碎、胶化、加味、挤压、烘干而制成各种各样口感良好、风味独特的面类食品。通心粉的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

菜系及功效:孕前食谱 怀孕食谱 早餐食谱 优生食谱 通心粉 孕妇食谱
口味:咸鲜味      工艺:清炖

 法式通心粉的食谱原料

  主料:通心粉500克

  辅料:金华火腿110克,洋葱(白皮)30克,红萝卜110克,香菇(鲜)113克,黄瓜35克,青豆75克

  调料:5克,精2克,白胡椒1克,番茄酱60克,色拉油

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