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导读:
菜系及功效:产妇菜谱

通草鲫鱼的制作材料:

主料:鲫鱼1尾,黑豆芽30克,通草3克,精适量。

通草鲫鱼的特色:

通草通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳鲫鱼、豆芽共煮制菜,具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。

教您通草鲫鱼怎么做,如何做通草鲫鱼才好吃

1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;黑豆芽洗净。

2、锅置火上,加入适量清水、放入鱼,用文火炖煮15分钟后,加入豆芽、通草、精,等鱼熟成后,去豆芽、通草,即可食鱼饮

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