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导读:
菜系及功效:产妇菜谱

蛋花的制作材料:

主料:梗米100克,蛋1个,适量。

鸡蛋花粥

蛋花的特色:

含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A等多种维生素,产妇常食用此可滋补身体,有利身体早日恢复健康。

教您蛋花怎么做,如何做蛋花才好吃

1、将梗米淘洗干净,蛋磕入碗内。

2、将锅置火上,放适量清水烧开,下梗米熬煮,将好时,把蛋液打散后均匀地倒入内,再稍熬片刻,加少许,搅匀即成。

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