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产妇食谱大全,产妇食谱的做法!共151道菜谱
  • 口蘑炒勺鸡片的做法 人气数:13173
    菜系及功效:产妇菜谱 口蘑炒勺鸡片的制作材料:主料:1.主料,勺鸡脯肉400 克,水发口蘑150 克,鸡蛋清1 只。2.调料:料酒,精盐,味精,湿淀粉,葱末,姜末,猪油,麻油,鸡汤。口蘑炒勺鸡片的特色:口蘑具有宣肠益气、散血热...

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    口蘑炒勺鸡片
  • [图文] 双珠雪蛤炖的做法 人气数:13185
    菜系及功效:产妇菜谱 双珠雪蛤炖的制作材料:主料:雪蛤,鲤鱼配料:天府,百合,茯苓,芹菜,香菇,冬瓜,胡萝卜等调料:葱,姜,料酒,盐,上汤,味精教您双珠雪蛤炖怎么做,如何做双珠雪蛤炖才好吃1.将鲤鱼制成 鱼茸,雪蛤泡...

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    双珠雪蛤炖
  • 茴香粥的做法 人气数:13152
    菜系及功效:产妇菜谱 茴香粥的制作材料:主料:小茴香10-15克,粳米50-100克。茴香粥的特色:此粥具有行气止疼、健脾开胃、通乳的功效。适用于治疗胃寒呕吐、食欲减退、脘胀气有及乳汁缺乏等症。每日2次,3-5日为疗程...

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    茴香粥
  • 莴苣猪肉粥的做法 人气数:13196
    菜系及功效:产妇菜谱 莴苣猪肉粥的制作材料:主料:莴苣30克,猪肉150克,粳米50克,味精5克,精盐2克,酱油3克,香油10克。莴苣猪肉粥的特色:莴苣含莴苣素、乳酸、苹果酸、天冬碱、琥珀酸、维生素C、蛋白质、粗纤维、钾...

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    莴苣猪肉粥
  • 柴郁莲子粥的做法 人气数:13127
    菜系及功效:产妇菜谱 柴郁莲子粥的制作材料:主料:柴胡,郁金各10克,莲子(去心)15克,粳米100克,白糖适量。柴郁莲子粥的特色:柴胡味苦,性微寒,有泻肝火和解退热的作用。郁金有解肝气郁结的作用。此粥具有疏肝解...

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    柴郁莲子粥
  • 龙井鸡肉汤的做法 人气数:13170
    菜系及功效:产妇菜谱 龙井鸡肉汤的制作材料:主料:鸡脯肉,龙井茶叶,豌豆苗,精盐,鸡精,料酒,鸡蛋清,鸡汤,水淀粉,胡椒面。龙井鸡肉汤的特色:汤色碧绿,鲜香滑嫩。教您龙井鸡肉汤怎么做,如何做龙井鸡肉汤才好吃1、将...

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    龙井鸡肉汤
  • 紫苋菜粥的做法 人气数:13166
    菜系及功效:产妇菜谱 紫苋菜粥的制作材料:主料:紫苋菜250克,粳米100克,精盐,味精,猪油各适量。紫苋菜粥的特色:此粥具有清热止痢、顺胎产的作用。适用于产前产后赤白痢疾、急性肠炎、宫颈炎等症,特别是产妇临盆时...

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    紫苋菜粥
  • 红糖牡丹花粥的做法 人气数:13135
    菜系及功效:产妇菜谱 红糖牡丹花粥的制作材料:主料:粳米100克,牡丹花20克,红糖适量。红糖牡丹花粥的特色:此粥有活血调经作用。可用于防治妇女血淤痛经、产后恶露不尽、淤阻腹痛。教您红糖牡丹花粥怎么做,如何做...

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    红糖牡丹花粥
  • 党参红枣凤爪煲的做法 人气数:13176
    菜系及功效:产妇菜谱 党参红枣凤爪煲的制作材料:主料:党参100克,红枣10允,凤爪300克,生姜10克。清水500克,盐20克,味精15克,白糖5克。教您党参红枣凤爪煲怎么做,如何做党参红枣凤爪煲才好吃1.凤爪砍去爪,生姜去皮...

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    党参红枣凤爪煲
  • 猪蹄粥的做法 人气数:13184
    菜系及功效:产妇菜谱 猪蹄粥的制作材料:主料:猪蹄1只,通草3克,漏芦10克,粳米100克,葱白,味精,精盐各适量。猪蹄粥的特色:通草有通乳汁的作用。猪蹄能补血通乳。漏芦有下乳汁的作用。三者相配,使此粥具有通乳汁、...

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    猪蹄粥
  • 豆腐酒酿汤的做法 人气数:13221
    菜系及功效:产妇菜谱 豆腐酒酿汤的制作材料:主料:豆腐250克,红糖,酒酿50克。豆腐酒酿汤的特色:此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食,既能增加乳汁的分泌,又能促进子宫恢复,有利于产后恶...

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    豆腐酒酿汤
  • 脆鲜面的做法 人气数:13159
    菜系及功效:产妇菜谱 脆鲜面的制作材料:主料:鳝鱼丝250克,黄酒20克,酱油100克,白糖100克,葱末10克,姜末10克,胡椒粉0.5克,精盐1克,香油2克,味精3克。脆鲜面的特色:鳝鱼含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生...

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    脆鲜面
  • 橘瓣银耳羹的做法 人气数:13160
    菜系及功效:产妇菜谱 橘瓣银耳羹的制作材料:主料:干银耳10克,橘瓣100克,白糖150克,水淀粉10克。橘瓣银耳羹的特色:此菜含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C及尼...

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    橘瓣银耳羹
  • 益寿银耳汤的做法 人气数:13185
    菜系及功效:产妇菜谱 益寿银耳汤的制作材料:主料:干银耳15克,构桔子15克,龙眼肉15克,冰糖100克。益寿银耳汤的特色:此汤补肾强身,养阴润肺,是产妇体虚的滋补汤菜,有利身体早日恢复健康。教您益寿银耳汤怎么做,...

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    益寿银耳汤
  • 鸡丁烧鲜贝的做法 人气数:13170
    菜系及功效:产妇菜谱 鸡丁烧鲜贝的制作材料:主料:鸡脯肉150克,鲜贝125克,冬笋15克,水发香菇15克,鸡蛋清1个,淀粉40克,花生油,料酒,味精,盐,葱,姜,高汤各适量。鸡丁烧鲜贝的特色:此菜含有丰富的高质量蛋白质和钙、...

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    鸡丁烧鲜贝
  • 藕节黄芪猪肉汤的做法 人气数:13159
    菜系及功效:产妇菜谱 藕节黄芪猪肉汤的制作材料:主料:藕节30克,莲子15克,黄芪30克,猪瘦肉100克,山药30克,党参30克。藕节黄芪猪肉汤的特色:藕节味涩性平,为止血药。党参有补中益气、生津止渴的作用,治虚症。莲子...

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    藕节黄芪猪肉汤
  • 马齿苋粥的做法 人气数:13151
    菜系及功效:产妇菜谱 马齿苋粥的制作材料:主料:马齿苋150克,粳米100克,精盐,味精各少许,清水适量。马齿苋粥的特色:马齿苋含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素C、维生素B2,还含有大...

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    马齿苋粥
  • 蕃薯粥的做法 人气数:13190
    菜系及功效:产妇菜谱 蕃薯粥的制作材料:主料:番薯100克,粳米150克,红糖适量。蕃薯粥的特色:番薯中含纤维较多,在肠内可吸收水分促进排便,对产后便秘有一定治疗作用。教您蕃薯粥怎么做,如何做蕃薯粥才好吃1、 刮...

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    蕃薯粥
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