网站美食QQ群:23144785 欢迎你加入!

导读:

莲藕炖排骨

  原料:肋排、藕、、大枣、桂皮八角、枸杞。

莲藕炖排骨

  做法:

  1、藕去皮,切大块,在清水中浸泡;

  2、排骨飞水,用温水冲洗净表面的浮沫;

  3、焯水后的排骨和热水入砂锅,大火煮滚后,再次撇净浮沫;

  4、添加生八角桂皮,用小火慢炖半小时;

  5、添加藕块和大枣继续用小火炖至藕块熟透;

  6、添加适量调味儿;

  7、添加枸杞继续炖10分钟左右离火。

 

Tags:莲藕 排骨

作者:www.mweisky.cn

粥汤美味推荐美味

  • 水果粥菜系及功效:美味粥汤 水果粥的制... 水果粥
  • 猪肝汤菜系及功效:美味粥汤 猪肝汤的制... 猪肝汤
  • 枸杞菜粥枸杞菜粥的做法 原料:(4人份... 枸杞菜粥
  • 鲫鱼通乳汤 食谱原料: 鲫鱼500克,通草... 鲫鱼通乳汤
Copyright © 2003-2008 MweiSky.Cn. All Rights Reserved .
页面执行时间:527,437.50000 毫秒
Powered by:WWW.MWeiSky.Cn