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导读:红曲粳米粥的做法:1、将红曲米、粳米分别去杂质,用清水淘洗干净。2、在洗净的锅内放入适量的清水、粳米,置于火上,煮沸后再加入红曲米,用文火煮至粥成,加红糖调味,即可供食。

食谱原料:

  红曲米30克,粳米100克,红糖少许。

红曲粳米粥

红曲粳米的做法

教你红曲粳米的做法,红曲粳米怎么做好吃

  制作方法:

  1、将红曲米、粳米分别去杂质,用清水淘洗干净。

  2、在洗净的锅内放入适量的清水、粳米,置于火上,煮沸后再加入红曲米,用文火煮至成,加红糖调味,即可供食。

  健康提示:

  此能活血化淤、健脾消食,可用于防治产后恶露不尽、淤带腹痛等症。

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