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枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,

养生:“水果伟哥”枸杞的花样吃法

养生盘点:“天然伟哥”枸杞的花样吃法(图)



  枸杞作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。

  枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花胖大海冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。

  枸杞冬季枸杞宜煮,它可以和各种品搭配。
 

养生:“水果伟哥”枸杞的花样吃法

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  枸杞炖羊肉:也是很适合冬天食用的。

  枸杞炒蘑菇:家常炒菜加入枸杞后口感颇佳,如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。

  枸杞玉米羹:鲜香可口,色泽美观。
 

养生:“水果伟哥”枸杞的花样吃法

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  枸杞两大神奇功效:美白养颜,滋补壮阳

  对于女性:常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。不仅如此,枸杞也已悄然走进国外的超市,塬先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到,枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。

  对于男性:更吸引人的一点是,枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外,于是精明的英国商家索性将枸杞称为‘水果伟哥’。

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Tags:伟哥

作者:www.mweisky.cn

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