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枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,
养生:“水果伟哥”枸杞的花样吃法

养生盘点:“天然伟哥”枸杞的花样吃法(图)



  枸杞作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。

  枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花胖大海冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。

  枸杞冬季枸杞宜煮,它可以和各种品搭配。
 

 

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