【美食】鲜海参的做法

来源:原创    2019-11-02 20:49:53   


 

海参,属于海参科,是一种海生棘皮动物,生活于海中8000米。它有6亿多年的历史。海参以海底藻类和浮游生物为食。新鲜的海参和人参、燕窝、鱼翅一样,是世界八宝之一。新鲜海参不仅是一种珍贵的食物,也是一种珍贵的药材。

鲜海参的原料:
海参

鲜海参的辅料:
芋头、香菇



鲜海参的调料:
食用盐、高汤

鲜海参的做法步骤1、
香菇洗净去根焯水后切成片;海参去皮并切成片

鲜海参的做法步骤2、
砂锅中加入鸡汤和海参片,大火煮开后转成小火炖6分钟



鲜海参的做法步骤3、
时间到后加入切好的香菇片,继续用小火慢炖5分钟,加入食用盐调味即可出锅



鲜海参的做法的营养价值:
补元气,益五脏,除三焦热。用鸭肉烹调可以治疗疲劳、疲劳等疾病,用鸭肉烹调可以治疗肺虚、咳嗽等疾病。孕妇食用后可以减少妊娠纹。此外,海参还有补肾、养阴、养发的功效。它能抗衰老。提高免疫力,通血,抗衰老,抗辐射。