网站美食QQ群:23144785 欢迎你加入!

月经期是女性的“瘦身福利期”,也是“荷尔蒙调整期”,在这个非常时期,你一定不要错过这6件美事,身心放松的同时,会越变越美丽。

月经期是女性的“瘦身福利期”,也是“荷尔蒙调整期”,在这个非常时期,你一定不要错过这7件美事,身心放松的同时,会越变越美丽。

小编教你 6件事让你每月经期变美丽 
 

 

  尽情吃甜食

  冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期,这些“瘦身克星”可以被绿灯放行!在月经第1天,人体的糖分代谢速度比平时高16%,在第2-3天, 糖分代谢速度可在原基础上再提高一成!更重要的是,在平时晚餐后,你的新陈代谢速度会有所减缓,可在月经期,晚上的燃脂速度一点不比白天慢!

  如果你一直想一边看晚场电影、一边吃爆米花,那最好的愿望实现时间是月经期!当然,从月经期第4天开始,人体的糖分代谢速度会渐渐恢复正常,那时一定要管好自己的嘴哦!

[1] [2] [3] [4] [5] [6]  下一页

Tags:经期 美丽

作者:www.mweisky.cn

美丽女人推荐信息

美丽女人推荐美味

  • 砂锅鱼头菜系及功效:火锅食谱 砂锅鱼头的... 砂锅鱼头
  • 洋葱比萨菜系及功效:意大利餐 洋葱比萨的... 洋葱比萨
  • 红豆粥菜系及功效:精品主食 水肿食谱 ... 红豆粥
  • 鲜橘汁菜系及功效:婴儿食谱 口味:酸甜... 鲜橘汁
Copyright © 2003-2008 MweiSky.Cn. All Rights Reserved .
页面执行时间:334,078.10000 毫秒
Powered by:WWW.MWeiSky.Cn