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菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下:
  菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下:
韭菜" src="http://henan.sinaimg.cn/2010/0626/201062619425.jpg" />

  星期一:天然“伟哥”——韭菜

  在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中,韭菜的功效是:“生汁主上气,喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,能止消咳盗汗。”

  推荐:

  以韭菜为主料做成韭菜蛋、韭菜炒肉等,或以韭菜为主料包饺子、包子等。家常菜也可韭菜蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,蛋3只(去壳),同切碎之韭菜捣匀,用素油、食同炒至熟佐食。功能:温中养血、温肾暖腰膝。  

  注意:   

  由于韭菜不易消化,故一次不应吃得太多,中医认为,阴虚火旺者(症状:心烦,颧骨潮红,口干不想喝水,舌红少苔,盗汗等),患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃,易引起过敏的人也不宜吃。

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